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大人ニキビ、ニキビ跡、ニキビケアの基本セット 




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思春期ニキビで絶対にしてはいけないこと

思春期のニキビは個々に持っている遺伝の部分も大きいのですが、大人に成長するためのホルモンの

バランスも関係していてニキビが出やすい状態になっていると思います。

アドムの石鹸で洗顔することは、できたニキビが化膿するのを防ぎ自然と治まって行くのを助けるものです。

今あるニキビが辛いと思いますが、それを焦って潰したりすると大人になってからずっと

ニキビの凹み跡となり取り返しのつかない一生の悩みとなりますから、)

絶対につぶさないでくださいね。

一つのニキビが出来てから改善するまでの時間を観察日記のように見るのも良い方法だと思います。

自分の肌を自己管理することは、とても重要なことなので、日中もこまめに化粧水をつけたり、

日中の水洗顔で顔を冷やすのも良いと思います。
自分にあったスキンケアをアドムの商品で、

自分で考えるスキンケア

モニター隊30期のゆうま君です。

http://adom.sakura.ne.jp/xc/monitor/author/yuma/

良かったら参考にしてみてくださいね。

焦らずにゆっくりと思春期の皆さんは、肌と共に心も大人に成長してもらいたいと思っています。
さ、これから一緒にがんばりましょう(^−^)

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