①お肌の調子★★★★⭐︎

②今月行ったスキンケア

先々月からある顎のニキビが治ったらでき、また治ったら出来てを繰り返し…顎だけが繰り返してしまいました。

ですが、その他はすごく調子が良く、乾燥も治り、余計なファンデーションを塗る必要もなく過ごせました。

スキンケアは変わらずアドムだけを使用して、他には顔につかないように過ごしています

もう11ヶ月目になりますが、ずっと使い続けたいほど安定してきました。

③来月の目標

天気が良い日が増え、紫外線対策も気になるところです。日焼け止めは塗らずに帽子や日傘で対策しています。肌への刺激がないように過ごしていきたいと思います。

先月は乾燥して皮向けしてしまっていましたが、美容液多めに塗っていると良くなりました。アドムの化粧水と美容液を混ぜて使うと馴染みやすく保湿力が高まりよかったです。