①半年前の自分と見比べてみると、ボコボコとした大きなニキビが少し落ち着いて来た気がします。鏡越しに見ると、まだまだ赤みやニキビは目立ちます。

繰り返しニキビも相変わらず出来ていますが、

次々に出来ていたニキビが少しゆっくりペースに出来るようになって来ている気がしました。

アドバイスを頂き、振り返ってみると確かに私もニキビが出来た後の治りが早くなっている気がします。

◎お肌の調子:★★★

◎お肌の調子は、乾燥が始まりました。

日焼け止めを塗らず、子供達とお外で遊ぶ頻度が増えているからだと思います。

化粧水をこまめに塗れらば良いのですが、

なかなか子供と一緒にいる間は厳しいので、

学校入ってくれてる間に1回足してみたり

努力したいです(^^)

◎生活環境の変化はありませんでした

◎今月行ったスキンケアは、変わらずアダムさんの化粧品のみです！洗顔が気持ち良くて最近、お化粧をしてしまった日は早く落としたくなりました。

◎来月の目標は、日々、

日焼けを沢山しているので日中に一回

保湿を足したいです！

なかなか毎日必ず自分に丁寧に向き合う時間が

少ないので、もう少し自分を大切にする時間を作ってお肌に寄り添いたいなと思います。

だけど、半年間サボらずにアダムさんの化粧品を使わせていただき、お肌に色々と塗りたくるのが良い方法ではないと知りました♪

後半年間もコツコツ続けて、自分のお肌がどう変わるのか今から楽しみです(^^)

1. スタッフ道前

   2026年6月19日 2:21 PM

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   ai_sugalyさん、こんにちは道前です。

   いよいよ本格的に暑くなってきましたね😓
   ai_sugalyさん、えらいですね！お子さんとの公園遊び付き合われて😮
   乾燥が始まったとの事でしたが、お肌が突っ張るような感じですかね？
   痛みがある乾燥はお辛いですが、乾燥には水分より油分が必要だと私は思います。
   冬、唇が乾燥し辛くてペロッと舐めると余計に乾燥した感じになりませんか？😢
   お化粧水は付けた一瞬は潤うのですが、蒸発してしまうので持続性がありません。
   おそらく乾燥を感じる部分は頬(Uゾーン／皮脂分泌が少なく、顔の中で最も乾燥しやすい部分)かな？と思われますがその時は、顔の中で皮脂腺が多く、最も油分が分泌されやすいTゾーン(額や鼻)の皮脂を手に取り頬の乾燥する部分に移動させてあげるんです。
   公園でしてたら『ん…なんやあの人…🫣』と目を逸らされるかも知れませんが、私も真冬、頬が突っ張る感じがする時、たまにしています。
   どんな高級クリームより、自ら出す皮脂には適いません。
   あと、肌は過保護にするより放置する方が断然良いのです。
   油分が足らないから作らねばと、お肌の内部では大量生産タイムに入ります。
   ですが、乾燥=シワ。嫌！！と外側から保湿してしまうと、作る必要ないや～と油分工場は動かなくなるのです😴
   今日はつらつらと長くなり、すみません😓
   ai_sugalyさんも、なんやかんやで折り返しですね🤸‍♀️
   まだまだ良くなりますので、もうしばらくお付き合い下さい🥰

   返信
2. ai_sugaly53

   2026年6月25日 9:51 AM

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   道前様

   いつもお返事ありがとうございます♪
   暑くなったと思えば梅雨に入り、また温度差が激しくなって来ましたね。。😱
   この時期に子供たちはプールが始まり、地獄のシャワーをあびてると楽しそうに話しています☺️

   突っ張ってる感じではなく、パサパサしてる感じです。所々は油ガッシュなところもあります（笑）
   自分の油を違うところに移動なんて考えたこともありませんでした！！
   手を綺麗にしてから一度騙されたと思ってやってみたいと思います‼️‼️
   ご丁寧に教えていただきありがとうございます😊

   少し乾燥も気にならなくなって来ましたので、引き続き使わせていただきます。
   もう少し目に見えて綺麗になって来てくれると嬉しいなと思います(^^)

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