アドムに総替えしてから3ヶ月目。

ここ最近は、少し肌が荒れるタイミングもありました💦

でも、それも“肌が生まれ変わっている途中”だと感じています。

特に生理前や季節の変わり目は、どうしてもバランスが崩れやすいですね。

それでも以前のような「ヒリつき」や「突っ張り感」はほとんどなく、

ベースの調子は少しずつ安定してきている気がします🌿

今は焦らず、保湿と紫外線対策をしっかりしながら、肌の回復を待っています✨

帽子やサングラス、お粉での紫外線カットも意識して続けています。

来月には、もう少し落ち着いた肌をお見せできるように💪

日々の小さな変化を大切にしながら、引き続きケアを続けていきます🌸

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