◎肌の調子★★☆☆☆
大きいニキビはできてないですが、ほっぺたの小さいニキビが増えてきました。もしかしたら夜更かしのせいかもしれないです。顔を洗う時につぶつぶが指に当たる感じがします。

◎ 今月行ったスキンケア
朝と夜の洗顔と化粧水と、昼とか夕方に水で顔を洗ったりしました。ニキビができた時はなるべく触らずに我慢して自然に取れるのを待つようにしました。

◎来月の目標
スキンケアをちゃんとして早めに寝る

※おでこのニキビはちゃんと治って修学旅行にもギリギリ間に合いました。僕も顔を触る時は爪で触らずに指の第二関節ぐらいで触ってます。