◎前回ブログのコメント返信

シルクパウダーネットで探してみます✨

子どもが風邪引くとなかなか寝てくれないので私自身も寝不足が重なっていたり、仕事も忙しかったのでなかなか休息が取れておらず、免疫が落ちていたのかもしれません。

気をつけていきます。

◎お肌の調子

★★★★

◎お肌の調子

先月同様、小さいニキビが少しできたりしましたが治りも早くニキビの個数は数個で、治るのも早かったです。

元々小鼻に皮脂が溜まりやすく夏は特に気になります。

◎生活環境の変化

外に出る仕事をしていて、エアコンがないところにいる時間もあるので汗だくになったり、暑さで食欲がなくなったりしていました。

また、疲れやすくすぐ眠くなってしまい、気付いたら朝ということも何度かあり家事が疎かになってました。

◎今月おこなったスキンケア

変わらず洗顔、化粧水、美容液

◎来月の目標

ニキビ0だと嬉しい

スキンケア続けていきます！

泡パックやってみます！

◎自由文

日焼けの時に石鹸のヌメリ？をつけるのがよくわかりませんでした。

泡立たずに石鹸で擦るのでしょうか？

1. あどまま

   2026年8月24日 2:32 PM

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   こんにちは、いしちゃん！あどままです。
   コメントが漏れていてごめんなさい。
   毎日、仕事、家事育児を頑張っていて、睡眠不足になっているようですね・・
   家の片付けは、優先順位低くしてまずは　睡眠取りましょうね。　
   健康であることが一番であり、元気で居ることが　とても大事だと思います。

   ◎自由文
   日焼けの時に石鹸のヌメリ？をつけるのがよくわかりませんでした。
   泡立たずに石鹸で擦るのでしょうか？

   日焼け後の炎症を治めるために、石けんを水で濡らして　ぬるぬるしている表面を手で取って日焼け後に塗ります。
   泡立てする前の石けんのヌメリですね。　それを日焼けした後に塗ってもらえればと思います。
   火傷の時も、冷水で良く冷やして、その後にヒリヒリが続く時に　石鹸を水で濡らしてヌメリをベタベタと塗るのもヒリヒリが楽になるので、覚えておいてくださいね。

   いしちゃんの肌ですが、キメが整ってきたように思いますが、ご自身でも感じるでしょうか。
   まもなく半年になるので　順調な状態と思います。

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