ニキビケア8ヶ月目（アドム72）

◎お肌の調子:★

◎お肌の様子:今月普段はなかなかここまで出来ないようなとんでもない大きなニキビが顎に何個もできました。悲しかったけど、治りはやっぱり早くなっていると思います。ここからまたしっかり治るまでに何ヶ月掛かるだろうと心配ですが、根気強く頑張ります。

◎生活環境の変化:仕事をセーブして、子供に徹しました。生活リズムが1ヶ月ほど変わりました。

◎今月おこなったスキンケア:正直に伝えると今月はなかなか自分のケアまでしっかり出来なかったかもしれません。最低限の洗顔と化粧水と美容液は何とか頑張りました。

◎来月の目標:お肌が乾燥して、顎は皮が剥けたりしているので保湿を心がけたいです。

◎お肌の調子が悪いと、気分も下がります。

が、子供たちと沢山いろんな経験が出来た夏休みでした☺️

私も楽しめて、心は大満足です❤️

来月からは自分のこともまた大切に過ごしたいなと思います★

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