◎前回ブログのコメント

ヌメリの件、ありがとうございます！

腕やサンダル焼けの部分にやればよかったなと思いましたが、すでに遅いのでまたの機会にチャレンジしてみます！

◎お肌の調子

★★★

今月は体調悪い日が多く、生理で子どもと一緒にお風呂に入れずに寝落ちしてしまったりとメイクしたまま寝てしまうことで小さいニキビが出来やすかったです。

落ち込む毎日でした。

◎生活環境の変化

胃痛や胃が張ってしまったりして吐き気が出たりすることが続いてしまい、食事が1日1〜2食の状態になってしまいました。

初めて胃カメラをしたり薬を飲んだりとなかなか身体の調子が整わない月でした。

◎今月行ったスキンケア

寝落ちしてしまうこともありましたが基本的には洗顔、化粧水、美容液と行いました。

◎来月の目標

身体をしっかり治す

お風呂に入って寝る

無理をしない