私は大きいマグカップにティーパックを入れて3分待って夜寝る前に飲んでいます。

香りは甘いりんごの香りで何も知らなければアップルティーだと思って飲むだろうな~という感じです。

味も全然クセがなくおいしい紅茶という感じです♪

私は飲んで5時間~6時間後くらいに便意が来ることが多いみたいです。
そしてなぜか2回も出てくれます。

お腹は少し痛くなったけど今までの便秘に効くお茶に比べたら全然楽だし、
水状でなくちゃんと形があるからいいですね。

あと今までは排便後もなんかまだ出し切ってないというかすっきり感がなかったりしたのですが、
このお茶を飲んだ後の排便後はお腹がぺったんこになるんです。

朝体重を測ったら0.7㎏減っていました(笑)

1ℓで煮出して麦茶代わりに飲むのもいいなぁと思うので、今度はそうやって飲んでみようと思います。

もうしばらく続けてまた報告致します(^-^)