ニキビ治し隊の１年間

プロアクティブ、病院の塗り薬(費用6000円)を使っていました。
日々悩んで何を使ってもだめだった。

日焼けに気をつける。
少し効果が出てきてるので、このまま頑張ります。

最初は汚れを落とそうとゴシゴシ洗っていましたでも今は、優しく洗うことにもなれました。

化粧水もこまめに顔にかけるよう頑張っています。

モニター開始時

肌の調子:☆☆★★★
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ニキビケア３ヵ月目

肌の調子:☆☆☆★★

先月より★が減った理由は、またニキビが復活してきたからです。
毎日のケアはあまり変わってはいませんが、夜更かしをしてるのと、チョコレートを辞めていたのに最近よく食べています。

食べ物は関係するのでしょうか？

夏休みに入り少しダラダラの生活がニキビとなって現れた気がします。

８月の目標は生活環境をあらため、鼻の赤みが気になる為、泡パックと化粧水をまめにしたいと思います。

それと、水分をこまめにとるとニキビが改善できると聞いたことがあるのですが本当かな？

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ニキビケア６ヵ月目

肌の調子:☆☆☆★★

【朝】
①朝起きてすぐ顔を洗う
【前は、ゴシゴシ洗っていましたが、今は優しくを心がけるようにしています】

②たっぷりと化粧水をつける
【いつも持ち歩くようにしています】
【夜】

③顔を洗う
【泡を乗せてパックをしています】

④洗ったあとコットンに化粧水を染み込ませてパックをする
【パックをすると赤みがましになるような気がするのでやっています】
前よりか、大分肌が綺麗になってきたと自分で思います。

乾燥していた肌も、今では乾燥することなく潤っています。

でも、少し困っていることがあります。
私は、赤ニキビの赤みが凄く気になっているのですが、洗顔するときに汚れを落とそうと、ゴシゴシこすってしまうと赤みが悪化します…

逆に優しく洗ってしまうと、赤みはましになっても汚れが目立って白いニキビができてしまいます。

このような場合はどのように洗顔をしたり、肌を上手く調整したら良いのでしょうか？？？

１日、朝、夜２回洗顔しています。

★が2つなのは最近ニキビが増えてきたからです。
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ニキビケア８ヵ月目

肌の調子:☆☆★★★

まだ完全とは言えませんが、肌の調子も大分良くなってきました。
ニキビの数も少しずつ減ってきて使い続けて良かったなと効果を実感しています！

最近は、乾燥しているので洗いすぎないように気を付けています。

また、学校に行っても友達にましになってるね！と言われます。
この言葉を信じてケアを続けていこうと思います！

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ニキビケア12ヵ月目

モニター卒業！

今月は入学したばかしで忙しくてバタバタしていました。

でもスキンケアは欠かさず毎日丁寧におこなってました。

学校から帰ってすぐ洗顔をしてローションをコットンにつけてパックしていました。
すると肌はしっとりしてきます。

朝も少し早く起きて同じ事をしていました。

ローションはただ付けるだけじゃなく、
コットンにしみ込ましてパックするのが肌に浸透してすごく良かったです。

毎日続けていると今月はかなり肌の調子は良かったです。

私が最初から気にしていた鼻も少しずつですが良くなってきたような気がします。
アドバイスを頂きありがとうございました。

自分の肌に向かい合う良い一年でした。
この事を無駄にしないようにこれからも頑張っていきたいです。
ありがとうございました。