6ヶ月目 報告
2015/02/23 Mon | 第29期モニター
こんばんは。
２９期生のリツです。
今月は帰宅したらなるべく早く化粧を落として、
出来るだけスッピンの時間作るようにしています！
(といっても今までより１日１時間位し違わないですが(-_-;))
あと冬場は寒くて、
つい泡立ちが甘い状態で洗顔してしまう事がたまにあったので、
寒さに負けずしっかり泡立てる事を意識して洗顔しています！
そのお陰か？先月の肌荒れ状態から少し良くなりました♪
…と思ったら、月経前にまた荒れてきてしまいました(ToT)
それでも、アドムの製品を使用する前の方が肌の荒れ方が
半端なかった(特に顎、口回り)ので、
少しは改善している気もしますが、
毎月良くなったり悪くなかったりでたまに悲しくなります(ノ_＜。)
頑張ってお手入れを続ければ、
月経に左右されず安定した肌になれるのでしょうか…？
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コメントリスト
リツさん、ご返信が遅くなりすみません。
２月のご報告ありがとうございました。
１回目の報告～先月のご報告までのお写真と見比べて
お顔のくすみが取れて色白さんになってるなぁとお見受けしました。
最近、お肌を触った時、いつもより柔らかく感じたことはありませんか（＾＾）？
帰宅後、すぐメイクを落とすことを心がけているとのこと
とても必要な事です（＾＾）
たかが一時間、されど一時間ですよ（＾＾）
先月より肌荒れが少し良くなったとのこと、
それは泡立てが凄く関係していると思います。
洗顔で一番必要なこと、それは泡立てなんです。
水でササっと泡立てでキメの粗い泡で洗顔するのと、
しっかり泡立ててキメ細かい泡で洗顔するのとでは
100％に近い程違うんです◎
ビーンズソープには、麦飯石という石が入っているのですが
その麦飯石には、古い角質を除去したり、毛穴につまった汚れを吸着する働きがあります。
更に水と混ざり合う事で、効果を発揮するので
泡立てる際に水と石けんをしっかり練り合わせてキメの細かい泡を作ることで
毛穴の汚れをきっちり取り除き、ニキビの出来にくい肌を作ります◎
キメの粗い泡はしっかり水と麦飯石が混じり合わず
汚れの吸着も弱くなりますので
しっかりと泡立てる事は、本当に大切なんです（＾＾）
しかし…ホルモンバランスが崩れる時期は
どうしても荒れやすくなります…↓↓
私もニキビで悩んでいたころ、この時期が憂鬱でした（＾＾；）
月経前は何をやってもどんな努力をしても、
ニキビが出来ていましたから…。
今、リツさんはモニターを初めてちょうど半年です。
モニター隊の中で、半年は大きな山場です。
この時期にドっと悪くなる人も少なくありません。
ちなみに9年前の私もその一人でした。
個人差はありますが私の場合、半年～8ヶ月頃まで良くなったり悪くなったりのピークが続きました。
その頃は人生最大のニキビの量だったかと思います…（今思い返すだけでも悲しくなりますが…）
リツさんと同じで「よくなった♪やったー」と思えば
すぐ悪い波が来て落ち込んで…
一喜一憂していました…。
ニキビもひっきりなしにいつもどこかに最低２、３個はありましたし（＾＾；）
しかも赤くて中心部に膿を持つ大きなニキビなので
目立って仕方がなくてそれが更に嫌でした（＾＾；）
でも8ヶ月頃を過ぎたくらいから
すこーしずつニキビが出来る量が減ってきていることに気付きました。
そこからは、少しずつ少しずつ改善の光が見えてきて（気持ちも少しラクになり）
1年を迎えた頃に「残すはニキビ跡！」というところにまで落ち着き
1年半くらいにはニキビ跡も目立たないくらいに薄くなっていきました。
今の「続けていれば、安定したお肌になれるのでしょうか？」というリツさんのお気持ち、
わかります…。先が見えないだけに不安ですよね…。
私も半年頃に一気に出来始めた頃は、不安で仕方なくてあどままから
「大丈夫だよ。そうやってお肌は強くなっていくから…それを乗り越えればニキビは少なくなってくるよ！」
と言われても信じられなかったんですよね…（＾＾；）
でも、その時のあどままのアドバイスは9年経った今は理解できます（＾＾）
だからリツさんも大丈夫ですよ！！
長年悩んできたニキビですから、すぐ治ることはありませんが
お肌の基盤となる免疫力を少しずつ鍛えることで
ニキビの出来にくい肌は作られます。
今は一喜一憂の毎日ですが、諦めなければ必ず光は見えてきます！
今、同期のりんりんさんも同じように山場を迎えていますが、
この時期を乗り越えると、絶対に良くなりますよ（＾＾）
今他に不安に思っていることや、
「こんなケア方法でやっているけど大丈夫かな？」
などの相談、愚痴など何でも思っていることは吐き出して下さいね（＾＾）