ニキビケア5ヵ月目(ちぇぴ)

ニキビはまだまだありますが、少し良くなってきたと思っています。

理由としては頬横のフェイスラインの部分が前回までかなり大量発生していて何でだろうと思っていました。

が、改善してきました。跡はまだまだ赤みが目立つものの大きなニキビが点々と出来た状態なので、自分的にはニキビが少なく感じます。(笑)

前回まで大量発生していたおでこニキビも出来なくなってきました。

特には変わった事はありませんが、夜1時までは睡眠して朝に必ず朝食の変わりに青汁一杯飲むと言う生活が続いています。

お通じもかなり良くなってきているので青汁効果は絶大なのかと思っています。

肌に対しても、表面からアドム製品でケアしながら体の内面を青汁で磨くような感じになっていると嬉しいなと思います。

ただ難点が本来ならあまり手を出したくないのですが

仕事を理由にコンビニ食が多くなってしまっているのは改善しなきゃいけないなと思っています。

普段通り蒸気を顔にあてつつ、アドムを沢山顔に塗っています。

おでこにニキビが増えたのを感じたので普段少なくなりがちなおでこに沢山付けるように意識してアドム製品を今回使用しました。

後は、前髪を斜め分けにしてたのを辞めた事で汚れた手でおでこを触れる機会が減ったのも効果あったかなと思います。

アドムのレアデュエッセンスを持ち歩く事が最近当たり前になってきたので、化粧前や乾燥が気になる時にすぐ塗れるようにしています。

このおかげで化粧持ちだったり化粧乗りが抜群に良くなったかなって感じているので来月続けていこうと思います。

後は、体に良い物をもっと食べようかなって思っています。

私はくせ毛なのですが、昔ずーっと縮毛矯正をしていました。

でも縮毛矯正を一度辞め、髪を短く切ってくせ毛を生かしたヘアスタイルを楽しんでいたのですが・・・

最近髪を伸ばしてて、耐えられなくなり縮毛矯正をかけたのですが、かなり楽になれたので感動しています。

やっぱ縮毛は最高だ！って思うんですけど半年に1回だったりかけないといけないんですよね。

髪がまとまりやすくなった分、顔に触れる事も減ったのでそこら辺も助かっています。

この大きなニキビが痛いんですよ(泣

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