＊お肌の調子

★★★☆☆

先月よりは、新しくニキビが出来る個数は減っているように感じます。

生理前にいくつか出来ました。

あと、お酒を沢山飲んだ後にできます。

ここ出来そうだなという時に、大きくならないように、何か塗りたくなるのですが、今は美容液を塗ったりしてますが、他に何か対策あったりしますか？

＊生活環境の変化

とくにありません

＊今月行ったスキンケア

朝→泡洗顔→化粧水→美容液

夜→ぬめりでアイメイク落とす→流す→泡洗顔

→化粧水→美容液2回繰り返す

＊来月の目標

ニキビ触らない！

気にしない！

＊自由文

ブログのコメントありがとうございました！

化粧水、美容液使い始めの時は、3回４回繰り返しても、つっぱりような感じがありましたが、

今は、2回繰り返しで落ち着いてます。

朝は、1回なので、1回でもいいのかもしれませんが、何となく2回繰り返しつけてしまってます。

やりすぎも良くないでしょうか？？

つっぱり感は、つけた後10分位で訪れて20分位続く感じです。つっぱりというか、パリッとするというか乾燥なのか、美容液が乾いて来てそう感じるような気もします。

1. あどまま

   2021年12月21日 3:27 PM

   ---

   こんにちは！くまさん、あどままです。

   ★が増え、ご自身の肌が落ち着いていると感じていらっしゃって、ほんとに良かったです！
   前回のアドバイスで、オイルも塗らず「つっぱる」現象が次の１ヶ月でどうなるのか？　
   と、私の問いかけにお応え頂きありがとうございます。

   ＞化粧水、美容液使い始めの時は、3回４回繰り返しても、つっぱりような感じがありましたが、今は、2回繰り返しで落ち着いてます。

   ↑　上記のように、オイルやクリームを塗らず１ヶ月我慢することで、肌の持つ潤う機能が復活しつつあります。　
   「塗る」ことに慣れていた固定観念を、「塗らない」ことを実践するのは大変不安なお気持ちだったと思いますが、よく頑張ってくれましたね！

   今回のお写真を拝見すると、先月よりも肌の油浮きのような状態から正常な肌の艶になっているのを感じますよ(^-^)　

   ＞つっぱり感は、つけた後10分位で訪れて20分位続く感じです。つっぱりというか、
   ＞パリッとするというか乾燥なのか、美容液が乾いて来てそう感じるような気もします。

   ↑　このツッパリ感の残る時間ですが、美容液が乾いたからではなく、肌が自己で潤う力がまだ弱いのだと考えます。
   次１ヶ月、２ヶ月と時間を追うごとに自分で潤う力が養われていけば、その時間も短縮されて行くことでしょう。次の報告でも同じように時間を計ってもらえるとよくわかると思います。

   いよいよ年末も近くなり、今年もあと１０日ほどとなりました。
   年末年始の行事も昨年よりも増える傾向にあると思いますが、肌ケアはいつも通りシンプルに続けていってもらえればと思います。少し早いですが、良い年をお迎えください。

   あどままより

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