･肌の調子 ★★☆☆☆

今は生理前ということもあり結構荒れていると思います。
大きいニキビはできにくくなっているけれど、
プツプツとした小さいものが多くできる感じがします。

･スキンケアは先月から変わっていません

･来月はスキンケアだけでなく、生活習慣にも気をつけていきたいです

･最近あご、おでこの荒れが気になっています。
全体的に赤くなっているなと思います。

1. あどまま

   2022年8月5日 5:48 PM

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   こんにちは！あどままです♪

   先月は返信出来ていなくてごめんなさい。　
   今月の肌を拝見しましたが、オデコのニキビと顎のニキビが増えているようですね。

   3ヶ月目くらいで、ニキビが以前より増える方は、居ますので、少しの間我慢してもらえればと思います。
   ただ、どんどん増えるようであれば、朝だけ石鹸洗顔を止めて水洗顔で様子を1週間ほど
   見ることも考えたいと思います。　
   気になる時は、LINEでもこのブログでも良いので教えてくださいね。

   ホルモンバランスに影響される生理の周期は、ニキビが出きやすいと思いますから
   ニキビと上手に付き合って欲しいと思います。

   夏本番で、暑さもMaxですが、シュシュッとローションを忘れずに、マスクの中にも
   シュっとすると、月桃葉の抗菌で良い潤いになると思いますのでお試しを♪

   あどままより　

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