◎お肌の調子 ★★★

　日差しが強くなり、結構日焼けをしてしまいました。しかし、だんだん目立ったニキビは少なくなってきて肌の調子は落ち着いてきています。

　気になる箇所としては、何回も書いているのですがやはり右頬の痕が目立っているなという印象です。

　先月たてた目標であった、治ってきていると実感するということも少しできたので良かったです。

◎生活の変化

　今月は食生活にもこだわるようになって、野菜も多く食べるようになりました。因果関係になっているか分からないのですが、今月ニキビが落ち着いていて嬉しかったです。

◎来月の目標

　日光対策を行って落ち着いた肌を継続させ、さらにより良い肌にします。