◎肌の調子★★★★⭐︎

たまにちょっとしたニキビができるけど、大きいニキビはしばらくできてないです。肌の赤みはまだあるのでまあまあいい感じです。

◎生活環境の変化

最近暑くなってきて日焼けしました。

◎今月行ったスキンケア

朝と夜とたまに夕方の洗顔です。最近暑くなってきて汗をかくようになったので、学校から帰ってきてからすぐに洗顔することがあります。

◎来月の目標

肌の調子はまあまあいい感じなので、これ以上悪くならずに少しずつ良くしていきたいです。（肌の赤みとか）

1. スタッフ道前

   2025年7月16日 1:34 PM

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   しゅうさん、こんにちは道前です😊
   梅雨が早く明けたと思えば、その分暑さ倍増ですね💦

   朝と夜と夕方！😮確かに外は暑いですし、チョット外に出るだけでも私も顔がコテコテします
   しゅうさんの負担が無ければ、今のペースで洗顔してあげて下さい。
   でもその分石鹸の減りも早くなくなるので、その辺は上手にご使用下さい😉

   思春期ニキビの原因は皮脂の過剰分泌とも言われていおりますので、こまめの洗顔とほどよく化粧水でこの夏は乗り越えましょう！🐰

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