ニキビ治し隊の１年間

34期モニターに選んでいただきましたモコです。
一年間よろしくお願いします。

社会人2年目からニキビが出始めかれこれ10年以上ニキビとのお付き合いです。
有名皮膚科の通院にもニキビ用化粧品等色々試しましたが結局あまり効果はなく
海外生活時に始めた超低用量ピルが一番効果がありました。

ホルモンバランスが悪いんだとそれで自覚したのですが、
結婚、帰国を期にピルにいつまでも頼っている生活を辞めようとピルをやめて一年。

もとのニキビ肌に戻ってしまいました。

使用していた化粧品が切れたので、
何を買おうかとニキビ用化粧品を検索していたところ
モニターの方が本当にきれいになっているブログを見つけました。

モニター開始時

お肌の状態 ☆☆☆☆★

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ニキビケア３ヵ月目

お肌の状態 ☆☆☆☆★

アドムを使い始めてから3ヶ月たちました。お肌の調子は…★です。
1ヶ月が過ぎる頃からおでこに白ニキビが多発してます。
現在は、一時期よりは凹凸が減り目頭の間にできてしまったものが小さくなったので、
目立たなくはなりました。
両頬、顎、首は、よくなったり、悪くなったりを繰り返しています。

今までのお手入れは、海外生活で使い始めたAesopのamazing cleanser、B&Tローション、
primroseクリーム、ビオレのBB日焼け止めを塗り、
シュウウエムラのミネラルファンデーション(リキッド)を使用していました。
お手入れにかかっていた値段は月3000円弱。

アドムを使い始めてからパウダータイプのエトヴァスのミネラルファンデーションに切り替えました。
カバー力がないのでついつい何回も重ね塗り(はたき)して、毛穴が詰まりやすくなっているんじゃ
ないかと思います。。

来月はまとまった休みもあることだし、
スッピンでいる時間をなるべく長くとれるようにしたいと思います。
最近やっと手に入れたシリコンマスクも使って、ローションパックもやっていきたいと思います。

背中、二の腕ニキビのために、ビーンズソープを手ぬぐいを使って泡立てカラダを洗い始めました。
ボディーソープで洗っていた時よりも、なんだか汚れが落ちている気がします。

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ニキビケア６ヵ月目

お肌の状態 ☆☆☆☆★

先月から今月にかけてボコボコの大きなニキビが頬にたくさん出ました。。
かつてないほどひどかったので不安になりアドママにメールをし、だいぶ元気が出ました！
肌の中の悪いものが出ているいいサインだと思ってニキビと向き合っています。

頬は悪化したんですが、おでこの小さな白ニキビはだいぶ減ってきてザラザラ感がなくなってきたように思います。

10月頭のときにひどかった頬のボコボコのニキビもだいぶ小さくなって落ち着いてきました。
耳の下から首にかけてのニキビが再発しています。髪の毛がちょうどあたるところでもあり、
ニキビが多少良くなって美容室にもいける状態になったので、早速先日髪を切ってきました。
これで良くなればいいんだけど。。

石鹸ぬめり方法試してみました！
翌朝起きてみると小さく枯れていて効果抜群、なのですが、
日中にだんだん大きく赤くなっていき夜には元の状態に。。
このサイクルを繰り返していくとだんだん小さくなっていくような感じがするので続けてみます。

最近とっても乾燥しているので、デスクの横にローションスプレーを置いておき、
１時間おきにシュッシュと2-3回顔に吹きかけています。
昼間は乾燥していたお肌が夕方にはしっとり潤ってきています。

ローションパックもしっかりして、
これからの生理前の肌荒れ期にボコボコニキビを増やさないようにしたいと思います。

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ニキビケア９か月目

お肌の状態 ☆☆☆★★

お肌の調子は、ここ3-4ヶ月のうちで一番安定している感じです！
ボコっとした大きいニキビも今月は目のキワと顎に少しできただけで、
目立つ頬にできなかったので、あまり気にすることなく過ごせました。

今月は新しいニキビ達はこめかみにできてきています。
この冬からシャンプー、リンスをアミノ酸のものに変えたのが少し影響しているのかもしれません。
洗い残しには気をつけて様子を見たいと思います。

お手入れは昨年末から引き続き、夜のみソープを使って洗顔をしています。
朝はぬるま湯だけの洗顔+ローション美容液の重ね付けで肌の乾燥ツッパリがなくなりました。
夜は毎日湯船にゆっくりつかってからパックをしてお肌が柔らかくなってきたように感じます。

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ニキビケア12ヵ月目

お肌の状態 ☆☆☆☆★

今月は口の周り、こめかみにニキビが多発しました😖痒みがあります。
こめかみのニキビのいくつかは、黒っぽくなって大きなホクロが出来たみたいになっています。。

洗顔は、ピリピリ感はなくなったのですが、
やはり乾燥がひどく何度ローションやジェルエッセンスを塗っても引きつりが取れない時があるので、
特に脂っぽいと感じる朝以外は水洗顔に戻しました。

あと使用開始から悪化していくニキビの原因を探るため、
あどままと相談して今使っているETVOSのミネラルファンデーション、
パウダーを一時辞めてみることにしました。

よくなる兆しが見えないニキビの状態に、このままでは終われないと焦ります。。

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ニキビケア15ヵ月目

お肌の状態 ☆☆★★★

こめかみのボコボコニキビがだいぶ減ってきました。
まだまだニキビ跡残っているし、赤みがあるので気にはなりますが、凹凸がなくなってきたので、
粉をはたくだけでも、かなりニキビを隠せるようになってきました。
肌の表面も少し柔らかくなったような感じがします。

相変わらず顎まわりには定期的にできますが、そこまでひどくなってはいません。

最近はとにかく汗をかくたびに水洗顔をしています。
それだけでも、皮脂が結構とれるような気がします。

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ニキビケア16ヵ月目

お肌の状態 ☆☆★★★

今月は新しいニキビが数えるほどしかできなかったです。
今までは悲しくなるほど毎月新しいのが小さいのを含め20コくらいはできていたので。
コメカミには新しく出来てしまったんですが、全体的に赤みが少し引いたかなという感じです。

7月頃からは朝、晩の石鹸洗顔の他に汗をかいたら顔を水洗いして、
顔の汗やホコリを落とすようにしています。
つっぱりはこの蒸し暑さの湿度のおかげかありません。

あとひと月、もう少しキレイになれるようにがんばります。

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ニキビケア17ヵ月目

モニター卒業！

お肌の状態 ☆★★★★

先月からお肌の調子が結構よい感じです☆
新しいニキビがゼロというわけではないのですが、だんだんと減ってきています！
あと以前みたいに黒ニキビに進行したり熱をもつような大きなものになることが少なくなりました。

顎下には相変わらずかゆいニキビはできますが、でき始めたときはこまめにあご下を水洗いして冷やすようにしています。

1年3ヶ月、私の肌の反応が鈍かった(笑)のもあり、
途中悪化したりと良くなり始めるまで時間がかかりましたが、途中で辞めず続けてよかったと本当に思います。

アドムと出会っていなかったら今頃、
色んなものを塗りたくってニキビを隠そうとか相変わらず皮膚科で処方される対処療法の薬を塗っていたかと思うとゾっとします…

あどまま、スタッフさん、心配で自暴自棄気味になっていた私に丁寧にアドバイスをいただきありがとうございました☆

今後お肌がもっとキレイになったらまたご報告しますね〜。