こんにちは、遅れて申し訳ないです。

お肌の調子　★★★★☆

大きなにきびが出来にくくなってきました！！！

ニキビ跡の赤みがどうしても薄くならないのに苦戦しています。

ボコボコ感がない分化粧は本当にやりやすくなりました。

にきびが落ち着いてきてすごく嬉しいんですけど

にきびが落ち着くと同時にシミやそばかすの存在も意識しています(泣

今月行ったスキンケア

あい変わらずアドムスキンケア一本です！

背中もビーンズソープで洗ってるんですが背中のにきびも落ち着いてきました(^^)/

この時期乾燥が一気にくるのでしっかり保湿していこうと思います。

来月の目標

にきびをなるべく作らないように食生活に気を付けて睡眠もしっかり取っていこうと思います。

自由分

最近強烈な便秘に悩まされていまして・・・

つい先日病院に初めて行ってきました。

でもとても良い病院で早く行けば良かったなぁって思います。

お腹の痛くならない薬ってちゃんと効くんだって初めて実感しました。

腸内環境も肌に関係してくると思いますので意識して頑張って行こうと思います。

1. スタッフ道前

   2018年10月18日 10:26 AM

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   ちぇぴさん、こんにちは道前です😀
   返信が遅くなり申し訳ございません🙇‍♀️

   ニキビ跡は長期戦になりますが、お肌に悪影響を与える成分を使用しなければこれからどんどん改善されていきますよ👌
   気になる、シミ・そばかすも完全に消えることはありませんが、こちらも同様お肌全体のトーンがupしていきますので、気にならなくなると思います😊
   決して、ホワイトニング系は使用しないで下さいませ🙅‍♀️

   そうですね、季節の変わり目は朝晩の急激な気温変化でお肌に乾燥を感じられたりしますが、ちぇぴさんのお肌の地盤は改善されつつありますので、冬もクリームいらずの健康肌になっているかと思います。

   便秘はお辛かったですね😰
   私も大昔、数日出なくて家の前にある薬局で、浣腸を買い、試したところエライ目にあってそれからは恐怖でしていません‥☠️
   キタナイ話ですみません‥

   またのご報告お待ちしております～👋

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