こんばんは！45期生のチビヒロ20です。

ニキビケアを始めて3ヶ月目になりました、1ヶ月があっという間でびっくりです。

①お肌の調子

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②お肌の調子について

いつのまにか肌荒れがひどくなっていたようで、家族に指摘されてしまうほどでした、反省です……。

ただ、1日中マスクをしていてもニキビはあまり増えなかったような気がします！

③生活環境の変化など

生活環境は特に変化はなく、就寝時間もなるべく遅くならないように気をつけてはいたのですが、ほほのニキビがひどくなってしまい、赤みが目立っていました。

④今月行ったスキンケア

左ほほだけかなり荒れて乾燥しやすく、ファンデーションを塗るとカサカサしているのがわかってしまうほどだったので、化粧水をたっぷり使ってみたり、メイクが終わった後に化粧水を吹きかけて手でなじませたりしてみました。

⑤来月の目標

来月は途中から夏休みに入るので、夜更かしはせずに早寝早起きを心がけようと思います。また、日焼け対策も継続して日傘と帽子でしていこうと思います！サングラスはまだ勇気が出ないので、いつか挑戦できればと思います。

1. スタッフ道前

   2019年8月2日 3:28 PM

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   チビヒロさん、こんにちは道前です🤗
   月に２度しかアドムに出勤しないので、久々の午前中の暑さに驚きました🥵

   少し、ポツポツ出てきましたね😥
   痛みはありませんか？大丈夫ですか？

   チビヒロさん全然、反省しないで下さい！
   これはアドムモニターによる現象で、あるあるなんです！
   『え～！ってことはアドムのスキンケア私には合わなかったのか‥』と思われたりされる方もいらっしゃるのですが、この現象はスキンケアを総入れ替えされたことにより、チビヒロさんのお肌の内側が動き出している証拠なんです。
   お肌の内側に潜んでいた、元になっているニキビを外に出そう出そうとして動き出すのが2、3ヶ月頃なのでビックリされたかとは思いますが安心して下さい。(同期のkrarrさんも今、出てきている感じです)
   ご家族の方も驚かれたかと思いますし、今は少しお辛いですが、ここを頑張って乗り越えましょう👊
   痛みがある場合は、泡洗顔。
   特に痛みが無い場合は泡洗顔＆泡パックがオススメです🙆‍♀️

   それでは、まだまだ暑い日が続きますが頑張りましょう🌞

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