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ニキビモニター現役隊員ブログ

ニキビケア6ヶ月目(あいちん29)

2021/06/23 Wed | 第52期モニター あいちん29

①お肌の調子★★★

②お肌の調子について

昨月よりニキビができにくくなりました。

まだ、ニキビ跡が気になる箇所がありますが、

少しずつ良くなっているので良かったです。

③生活環境の変化

梅雨入りし、乾燥がしずらくなってきているかなと思います。最近は、腸内環境改善されれば良いなと思い青汁を飲み始めました。

④今月行ったスキンケア

今月も洗顔、保湿も重点的に行いました。

⑤来月の目標

ニキビもできにくくなっているので、食生活やスキンケアの徹底をしていきたいと思います。

⑦そろそろ、紫外線も強くなってくると思うので、紫外線対策も行っていけたら良いなと思います。

コメントリスト

  1. スタッフ道前

    あいちんさん、こんにちは道前です😊
    大阪は本日(7/2)雨でムシムシします☂
    お写真拝見させて頂きました。
    ニキビも治まり、少し赤みも落ち着いてきたように見受けられますね🥰

    おお~!青汁!健康的でイイですね~🙆‍♀️
    今までは付けるものに関しては、30歳手前から気にしてたのですが、食すものはどちらかというと無関心だったのですが、私は今年(45)になるので、いつまでもジャンキーな物やファーストフード等あまり食べず見直さなくてはと思っていました😫
    色々と食を調べていく中でやはり体調不良の原因や疲労、病気等はストレスではなく、ほぼほぼ食が原因とのことでした。
    肌と同じなんだな…と思いました😭
    先月もお聞きしたのですが、もしお使いでしたら、あいちんさんが今愛用のファンデーション等教えて下さい😘
    ニキビ減の近道にもなるかと思いますので。

    紫外線対策で最も2大オススメアイテムは、
    ①サングラス
    ②白粉(ノンケミカル)
    が良いですね🤩

    決して、日焼け止めクリームはダメですよ🤷‍♀️

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