ニキビも改善!美肌食材で肌も身体も元気に!
2017/06/28 Wed
■にきびを治すなら、まずは肌に合うかお試し⇒今だけ【53%OFF】美肌お試し3点セット
こんにちは。
スタッフ山下です。
先日の私のお弁当です。
カオマンガイ。
最近、改めて気づいたことがあるんですが
食生活ってやっぱり大事だな…と。
少し前まで麺類にハマっていて麺ばかり食べていたのですが、
糖質も多いので太るのは勿論、白いニキビがおでこにポツポツと出没したんです。
ありゃ…
最近食生活も偏っていたし…
と少し反省し、麺類を減らし野菜や肉魚のバランス重視で
作ったところ自然に白ニキビも減ってきました。
肉類の中では、チキンが一番好きで
購入頻度も断然鶏肉が多いので、ちょこっと鶏肉に関して調べてみました。
鶏肉にはビタミンAが多く含まれていますが、その量はなんと豚肉の約7倍!
ビタミンAの働きによって、美肌・アンチエイジング効果も期待できるんだとか!
しかも疲労回復にも良いときたら…
言うことなし!!
ニキビが出来る原因は様々で、
・使用している化粧品が合わない
・ストレスによるもの
・不規則な生活
・食生活の乱れなど…
取り上げるとキリがありませんが
何かひとつ見直し、
取り組んでみると「これが原因だったのか~」と
変化に気づく場合もあります。
お肌が少しずつきれいになっていくと
スキンケアも楽しくなり、
そしてもっとキレイになりたい!と思うようになり
相乗効果をもたらしてくれます♪
スキンケアや化粧品の見直しをお考えの方に
ぜひ試していただきたいアドムのお試しセットは
①洗う(石鹸)
②整える(化粧水)
③潤す(美容液)
この3点のみ!
ニキビで悩み、何を使っても改善されない…
そんな方にこそ使ってほしい。
この3点だけでお肌の元気を取り戻します!!
ぜひお試しください(^o^)
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