◆8ヶ月目
2015/10/31 Sat | 第32期モニター
肌の調子:★★
大きいニキビがいくつかできてしまいました(*_*)乾燥してるからかなー
去年も、この時期くらいから肌荒れがひどくなり始めたので、乾燥に弱いのでしょうか？
環境の変化は特にありません。
今月のスキンケアは、
朝は乾燥し始めたため水洗顔→ミネラルローション、ジュエルエッセンス
夜はビーンズソープで化粧落とし→泡パック(週3,4回)→ミネラルローション、ジュエルエッセンスを重ね付け
という感じです！
乾燥し始めたので、毎日泡パックしていたのを、週3,4に減らしました。
最近パックできていなかったので、来月はパックを毎週出来るようにしたいです。
お菓子の量とお酒の量も、少しずつ減らさなきゃ(*_*)
最近思っていることは、半年以上たってアドムの効果を徐々に感じてきたこと。
本当にこれからもお世話になりたいと思いました。
来月良い報告ができるよう頑張ります！
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コメントリスト
きなこもちさん、こんにちは！
道前ですʘ̥ꀾʘ̥
早いもので、もう11月ですね～⛄
お風邪等ひかれていないですか？
季節の変わり目で特にお肌が荒れやすい時期ですなので★★が続きますね…(ᵕ̣̣̣̣̣̣﹏ᵕ̣̣̣̣̣̣)
ニキビが出来る原因はズバリ毛穴の汚れです。
『ニキビは毛穴の便秘』とも言います。
先月にもコメントをさせて頂いたのですが、きなこもちさんは乾燥を恐れ朝はお水のみの洗顔をされているようですが、乾燥は内側から感じる乾燥と、外側から見た目で分かる乾燥とありますが、きなこもちさんはどちらでしょうか？
ですが乾燥に恐れて洗顔を控えると、お肌の毛穴が詰まり、その上にお化粧（ファンデーション）を塗る事でさらに詰まりニキビが出来やすくなるのです(oꆤ︵ꆤo)
なので、乾燥肌に恐れず朝もしっかり泡立てて洗顔して頂く事をオススメです！
お肌はとても賢く、とても素直に出来ています。
例えば、冬に乾燥するからと保湿クリームを与えて塗ると、お肌の指令室では『この肌は保湿されているので保湿する必要なし！』となり、自らの潤い機能（油分・水分）を低下させクリームに頼らないといけない肌になるのです(っ◞‸◟c)
洗顔をして顔の汚れを除去しリセットしてあげることで、自ら潤い機能が働いてくれます(ლ◖◡◗ ლ)
これも以前にお聞きしたのですが、きなこもちさんはファンデーションはどちらのメーカーの物をお使いですか？？
最近のファンデーションはお肌をツルンと見せる為に、毛穴を詰まらせる成分が沢山入っています。
一日の３分の１以上はお肌に塗っているので、なるべくお肌に負担のかからない成分が入った物が良いですね
ファンデーションを見直すのもニキビ＆乾燥肌改善の近道ですよ！
ではまた、次の投稿もお待ちしております☺
道前さん
コメントありがとうございます！！
乾燥は、外側から来るものかと思います。
内側からの乾燥ってどのような感じでしょうか？？
ファンデーションは、アドムを使い始めてからずっとETVOSの2点を使ってます！
下地:エンリッチシルキープライマー
ファンデーション:マットスムースミネラルファンデーション
朝もしっかり洗顔した方がいいのですね！ トライしてみます！！ご丁寧にコメント頂きありがとうございます！