肌の調子★★★★☆

投稿がギリギリになってしまい、ごめんなさい。

最近はフルーツをよく食べているのですが、その影響かお通じなど体調が良く、肌もキレイになっている気がします。

アドムさんのブログにも書かれていましたが、バナナは特にいいですね！

今月もほぼニキビが出来る事はなく…と言いたかったのですが、今日になって右顎の辺りに出てきてしまいました。

乾燥しやすい季節になってきて、今までより保湿が大事だと思っていたのですが、ちょっと油断してしまいました…。跡にならないようにケアしていきたいと思います。

1. アドムスタッフ

   2016年11月10日 4:19 PM

   ---

   まりりんさん、こんにちは
   道前です。

   昨日から、一気に寒くなりましたね～
   体調など崩されておりませんか？

   まりりんさん、左頬めちゃくちゃツルン！としてますね～
   スッピンじゃないみたいです！

   乾燥…私も季節の変わり目は、洗顔後は乾燥を感じます。
   ここで寒くなるとやりがちなのが、お湯で顔を洗い流すと乾燥を加速させてしまうのです。
   と言いましても、私も実際お風呂で顔を洗う時は、お湯でジャンジャン流してしまっています。（身体にお水が触れるとヒエ！となりますもんね）
   でもホントはお肌にとっては良くない事なんです…(≖ิД≖ิ)
   真冬はめちゃくちゃ辛いですが、お肌にとっては1年通して真水が一番なんです。

   洗い物する時と同じで、夏場は水で洗い物をしますが冬場になるとお水に触れるのが辛くなり、お湯を使うとカサカサ乾燥の元になるんです。
   油物を落とす時にお湯だと落ちやすくなるのと同じような感じです

   あと乾燥してる時にやりがちなのが、洗顔後すぐに化粧水を付けてしまう
   『洗顔後は○○秒後にすぐ化粧水』と私も何度かテレビで聞いたことはあるのですが、あれも大きな間違いだそうです。
   洗顔後、何も付けないでいるとカサカサ、ピリピリと感じるかと思いますが、お肌に皮脂再生能力が備わっていると自ら潤おうとし出してくれますので、何も付けないで30分程たって落ち着いてくれば、お肌が健康になってきている証拠だそうです。

   手や唇には自ら皮脂を出す機能があまり備わっていないので、パックリ割れになってしまって辛いのでハンドクリームやリップは頼っても良いと思いますが、お肌は多少スパルタにした方が健康な状態を維持できます。

   乾燥が辛い季節ですが、ここを乗り越えられると、真冬でも乾燥無縁の季節になりますよ୧(๑ ⁼̴̀ᐜ⁼̴́๑)૭

   返信