①肌の状態

★

先月から変わらずです。とくに顎周りは悪化してきているように感じます。毎日ポツポツと新しいニキビができ、毛穴の開き、そこから白い角栓が少し飛び出しているのが多く見られます。皮脂の量も以前に戻ってしまい、朝起きるとかなり顔がベタついています。

②環境の変化

とくになし。ここからの方がかなり忙しくなるので、お肌の状態がさらに悪化しないか心配です。

③行ったスキンケア

洗顔、化粧水、美容液を繰り返し行っています。気になるのが、洗顔をすると毎回と言っていいほどできたてのニキビが潰れてしまいます。泡立てて、強く擦らないようにしているのですが、なかなか難しいです。またニキビの上からファンデーション（dプログラム薬用スキンケアパウダリー）をしているのですがそれの影響もあるのかもしれないですね。化粧しないのはできないので難しいですが、、、。

④来月の目標

顎周りのニキビ減少！

ここ最近は食生活も乱れがちになってしまっていたので改善していきたいと思います。

1. スタッフ道前

   2019年8月2日 12:50 PM

   ---

   krarrさん、こんにちは道前です🤗
   月に２度しかアドムに出勤しないので、久々の午前中の暑さに驚きました🥵

   先月のお写真と比べさせて頂いたのですが、まだニキビがポツポツ出てきているご様子ですね😥
   まだ痛みはございますか？大丈夫ですか？
   ちなみにkrarrさんは泡パックされたことありますか？
   ニキビに痛みが無ければ泡パックがオススメです👌
   普通の洗顔より、ニキビを枯らしてくれるスピードが数段upするので⬆️
   泡パック方法は夜の場合は、1度目の洗顔(百香草)でメイクを落とし、2度目の洗顔の時に即流さず、1分程置いた後流すで完了です。
   朝も時間があれば、オススメします👍

   少し気になる皮脂量ですが、肌の水分・油分が足らないと肌自体が足らない分を補おうとし内側から作り出してくれるんです。
   今は特に真夏ですので、通常より過度に多く出ているかとも思うのですが、化粧水を付ける量はどれくらいですかね？
   夏場は美容液より化粧水を多めに与えてあげるほうが良いかと思います。

   あと自然と潰れるニキビは気にしなくても大丈夫です！
   故意に無理矢理潰すと痕に残ったりしてしまうのですが、洗顔時に潰れる程度のニキビは枯れかけといいますか、そこまで芯の無い弱いニキビなのであまり気にすることも無いと思います🙆‍♀️

   ファンデーションもパウダリーですので、安心致しました。
   内容成分も若干気になることもありますが、半年まではスキンケアをしっかりされていればお肌は改善されていきますので大丈夫です。

   それでは、まだまだ暑い日が続きますが頑張りましょう🌞

   返信